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注册企鹅号自媒体在手机上操作的步骤如下。
1、打开手机上的腾讯新闻APP，在首页点击上方的【我的】。
2、进入个人页面之后，点击【立即登录】，这里可以选择登录方式，可以选择QQ登录或者微信登录，以QQ登录为例，点击【QQ登录】。
3、登录成功之后，返回我的页面，点击【企鹅号】，进入企鹅号页面之后点击【立即入驻】。
4、在这里输入自己的账号名称和头像，还有企鹅号类型以及选择兴趣领域等，然后点击【立即入驻】，入驻成功之后就可以在企鹅号发布内容了。
具体的操作步骤可能会因手机系统和版本不同有所差异，如果遇到问题，建议查看官方教程或者联系客服进行咨询，希望以上信息可以帮到你。